Scienza dello sport · Diagnostica della performance

Dove nasce il limite di una prestazione — e quanto margine resta.

Dati, non impressioni.

Valutazione e profilo forza-velocità per atleti, club e federazioni — dallo sprint e dai salti agli sport di squadra. Misure affidabili e ripetibili, non impressioni.

Lombardia · Italia · estero
v max = 11 m/s τ = 1.1 s v(t) = vmax(1 − e−t/τ) tempo → velocità →
modello monoesponenzialeτ 1.1 s · v max 11 m/s
Sports Authority of India Serie A calcio FIDAL Atletica Lecco 4886 gare analizzate

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Calibrazione

Calcolatore della parallasse per i tempi di sprint

Dove posare i riferimenti perché gli split letti dal video laterale siano corretti dalla parallasse.

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Forza-Velocità

Profilo carico–velocità (sled)

Dai tuoi sprint con e senza traino: la retta carico–velocità individuale e le zone di allenamento (tecnica, speed-strength, potenza, strength-speed).

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Salti & reattività

Salto & forza reattiva

Altezza di CMJ e SJ dal tempo di volo, RSI e DRI nel test 10/5, e l'altezza di caduta ottimale dal drop jump incrementale.

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Sprint · profilo

Profilo di accelerazione

Dagli split a 10 metri: quanto rende in partenza e in transizione rispetto alla propria velocità massima, il margine in secondi e dove intervenire per primo.

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Partenza · blocchi

Regolazione dei blocchi dall'antropometria

Distanze calcolate dalla lunghezza dell'arto inferiore, indice cormico e confronto con la regolazione attuale. Con la condizione che i dati impongono: su chi la regola funziona e su chi no.

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Sprint · curva

Curva di accelerazione

Scegli le distanze misurate, da 30 metri in su, e il modello monoesponenziale restituisce velocità massima, costante di tempo, accelerazione iniziale e potenza, con il grafico della curva e lo scarto di ogni rilevamento.

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In arrivo

Altri strumenti

Analisi step-by-step della corsa, profili di squadra e altri: li stiamo preparando e li pubblicheremo qui.

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Per club e atleti
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Giornata di testing per la squadra

Batteria completa in campo, profilo individuale di ogni atleta, report e lettura dei risultati con il tecnico. Un giorno sul campo, dati che restano.

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Diagnostica dello sprint

Blocchi, accelerazione, transizione e velocità massima: dove nasce davvero il deficit.

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Profilo forza-velocità

Magnitudine e direzione della forza, per orientare il lavoro su F0 o V0.

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Batterie di test e criteri oggettivi per un rientro graduale e sicuro.

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Analisi & report

Report professionali con curve forza-velocità e indicatori chiari da leggere col tecnico.

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Formazione & relatore

Corsi e interventi per allenatori sulla valutazione del velocista a basso costo.

Articoli

Approfondimenti

Analisi e approfondimenti su sprint, salti, forza-velocità e diagnostica della performance, pensati per allenatori e atleti.

Metodo · Sprint

Leggere il profilo di uno sprinter dagli split a 10 metri

La normalizzazione che sembra ovvia e rovescia la classifica, perché una gara sola non basta, e perché la transizione vale il doppio della partenza. Su 4886 gare.

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In arrivo

Altri approfondimenti

Continuiamo a pubblicare le letture ragionate dei dati di gara e di test. Lascia l'email e ti avvisiamo quando esce la prossima.

Chi siamo

Vires Performance

Vires Performance è una realtà di consulenza e diagnostica della performance sportiva. Lavoriamo con club, staff tecnici, atleti e federazioni per capire dove nasce il limite di una prestazione e trasformarlo in margine di miglioramento — nello sprint e nei salti dell'atletica leggera come negli sport di squadra.

Mettiamo insieme competenza trasversale, una solida base scientifica — in dialogo con la ricerca internazionale — e la capacità di portarla sul campo. È un percorso costruito nell'alta prestazione, dal calcio professionistico di Serie A alla formazione internazionale con la Sports Authority of India, e nella ricerca applicata. I dati non sono il punto d'arrivo: sono lo strumento per decidere meglio, ridurre il rischio di infortunio e costruire percorsi di crescita su misura.

Concretamente: diagnosi della performance a 360° per sport individuali e di squadra, analisi della velocità e della biomeccanica, e allenamento diretto di velocisti dell'atletica leggera — con testing in campo, analisi biomeccanica passo dopo passo, analisi cinematica accurata e stima della cinetica. Operiamo dalla Lombardia, con testing già condotti in Toscana, interventi internazionali in India e prossime tappe in Sicilia.

Rigore · correttezza · presenza

Vires Performance sul campo con la Sports Authority of India
Sul campo · Sports Authority of India
Formazione per allenatori e tecnici in India
Formazione tecnici · India

Rosario Condello

Sport Scientist & S&C Coach

Sport scientist e preparatore, specializzato nello sprint, nella biomeccanica e nei test di valutazione funzionale applicati sul campo. Laurea magistrale in Scienza, Tecnica e Didattica dello Sport. Ha diretto tecnicamente una palestra universitaria ed è oggi S&C coach nell'atletica leggera e sport scientist. Lavora a stretto contatto con gli allenatori, cercando soluzioni attraverso un'analisi approfondita basata sui test — e sviluppa gli strumenti che permettono ai coach di allenare meglio.

Relazioni: «Applied Biomechanics for Sprinting and Jumping» (Sports Authority of India, 2025); «Metodi di valutazione low-cost per i velocisti» (FIDAL Sicilia, 2026).

Matteo Comi

Biomeccanico Sportivo · Sport Scientist & S&C Coach

Biomeccanico e preparatore con esperienza nell'alta prestazione e nella formazione internazionale, specializzato nell'analisi biomeccanica sul campo e nella preparazione fisica per sprint e salti, con atleti giovani, adulti ed élite. Laurea in Scienze Motorie (2019) e Laurea Magistrale in Scienza, Tecnica e Didattica dello Sport (2021); certificazione Periodization Sport Master Trainer (ISCI). Esperienze internazionali in camp pre-olimpici in Spagna e a Cuba con nazionali di atletica leggera; dal 2016 tecnico del settore velocità (60–400 m) dell'Atletica Lecco – Colombo Costruzioni e consulente per Compex Italia. Nel 2022/2023 ha lavorato in Serie A con l'Hellas Verona, come S&C coach del settore giovanile e riatletizzatore della Prima Squadra. Nel 2026 è stato relatore internazionale al simposio su forza e condizionamento per sprint e salti in Kerala (India), su invito della Sports Authority of India e della Federazione Indiana di Atletica.

metodo

Dati, non impressioni

Ogni indicazione nasce da misure ripetibili e confrontabili nel tempo, non da sensazioni a occhio.

fonti

Letteratura primaria

Le scelte poggiano sugli studi originali e su criteri validati, distinguendo ciò che è citabile da ciò che è inferenza.

strumenti

Low-cost, alta validità

Strumenti accessibili, verificati contro i metodi di riferimento: bassa spesa, rigore di misura.

Ricerca & collaborazioni

Metodo

Il lavoro Vires unisce la pratica sul campo alla ricerca: un database di 4886 gare internazionali con split a 10 metri per la profilazione dello sprint, la validazione degli strumenti low-cost contro i metodi di riferimento, e la formazione per allenatori.

Parliamo dei tuoi atleti

Racconta con chi lavori e cosa vuoi misurare: rispondiamo entro un paio di giorni.

Rosario Condello · Vires Performance
@vires_performance